Bangla NoticeBangla Notice
  • মূলপাতা
  • শিক্ষাঙ্গণ
  • তথ্য ভান্ডার
  • জাতীয়
  • বিশ্ববিদ্যালয়
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Service
  • Contact Us

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন

আগস্ট ২২, ২০২৩

সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ

আগস্ট ২০, ২০২৩

গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা

জুলাই ২৪, ২০২৩
Facebook X (Twitter) Instagram
শুক্রবার, সেপ্টেম্বর ২৯
শিরোনাম
  • শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন
  • সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ
  • গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা
  • ৩৪ শিক্ষক-কর্মচারীকে কারণ দশার্নো নোটিশ
  • পিএইচডি ফেলোশিপ বিজ্ঞপ্তি ২০২৩
  • প্রাথমিক সহকারী শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষার প্রস্তুতি, সিলেবাস, প্রশ্নের ধরন
  • অনলাইন কোর্সে অংশগ্রহণকারীদের জন্য মাউশি’র সতর্কতা
  • রমজানের ছুটির পর শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান চালু বিষয়ে মাউশি ৬টি নির্দেশনা
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
Bangla NoticeBangla Notice
Subscribe Now
  • মূলপাতা
  • শিক্ষাঙ্গণ
  • তথ্য ভান্ডার
  • জাতীয়
  • বিশ্ববিদ্যালয়
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Service
  • Contact Us
Bangla NoticeBangla Notice
Home » BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা
সর্বশেষ আপটেড

BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা

আনসার আহাম্মদ ভূঁইয়াBy আনসার আহাম্মদ ভূঁইয়াজুন ২৩, ২০২১Updated:জুলাই ১০, ২০২১No Comments
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

এসএসসি ২০২২ এর সুপ্রিয় শিক্ষার্থী বন্ধুরা তোমাদের জন্য প্রণীত ২০২২ এসএসসি পরীক্ষার্থীদের ২য় সপ্তাহের এ্যাসাইনমেন্ট (BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা) বিজ্ঞানের নমুনা উত্তর নিয়ে হাজির হলাম। তোমরা যারা সরকারি বেসরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের দশম শ্রেণীতে অধ্যায়নরত আছো তোমাদের২য় সপ্তাহের অ্যাসাইনমেন্ট এর বিজ্ঞান বিষয়ের একটি নির্ধারিত কাজ দেয়া হয়েছিল। যথাযথ মূল্যায়ন নির্দেশনা অনুসরণ করে তোমাদের জন্য দশম শ্রেণীর বিজ্ঞান ২য় সপ্তাহের এসাইনমেন্ট এর বাছাই করা একটি নমুনা উত্তর দেওয়া হল।

দশম শ্রেণীর বিজ্ঞান বিষয়ের ২য় সপ্তাহের অ্যাসাইনমেন্ট এর জন্য প্রণীত এই উত্তরটি সমাধানটি অনুসরণ করে তোমরা মূল্যায়নে সর্বোচ্চ নম্বর পাওয়ার প্রত্যাশা করছি।

২০২২ এসএসসি পরীক্ষার্থীদের ২য় সপ্তাহের এ্যাসাইনমেন্ট বিজ্ঞান

সরকারি বেসরকারি বিদ্যালয় সমূহের দশম শ্রেণীর মানবিক ও ব্যবসায় শিক্ষা শাখার শিক্ষার্থীদের জন্য দ্বিতীয় সপ্তাহে বিজ্ঞান পাঠ্যবই থেকে একটি অ্যাসাইনমেন্ট রয়েছে।

অ্যাসাইনমেন্টঃ পরিবারের সদস্যদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত একটি
পরামর্শ তালিকা প্রস্তুতকরণ।

শিখনফল/বিষয়বস্তুঃ বডি মাস ইনডেক্সের প্রয়ােজনীয়তা ব্যাখ্যা করতে পারবে। স্বাস্থ্য রক্ষায় প্রাকৃতিক খাদ্য এবং ফাস্ট ফুডের প্রভাব বিশ্লেষণ করতে পারবে।

নির্দেশনা (সংকেত/ধাপ/পরিধি): • যথাযথ ছকের সাহায্যে পরিবারের সদস্যদের নাম, ওজন ও উচ্চতা লিপিবদ্ধ করে উপস্থাপন • প্রত্যেক সদস্যের জন্য BMI মান নির্ণয়;

• BMI মানগুলাে গ্রাফের মাধ্যমে উপস্থাপন এবং স্বাভাবিক BMI রেখা অঙ্কন করে কম ওজন, সঠিক ওজন, বেশি ওজন ও স্থূলতা চিহ্নিতকরণ। • খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা প্রস্তুতকরণ;

২০২২ এসএসসি পরীক্ষার্থীদের ২য় সপ্তাহের এ্যাসাইনমেন্ট বিজ্ঞানের উত্তর

বডি মাস ইনডেক্স বিএমআই হচ্ছে শরীরের আদর্শ ওজন নির্ণয়ের একটি গাণিতিক পদ্ধতি। দেহের ওজন ও উচ্চতার ভিত্তিতে এই পদ্ধতিতে আদর্শ ওজন নির্ণয় করা হয়। উচ্চতা অনুযায়ী ওজন স্বাভাবিক আছে কিনা, প্রাণ বিএমআই এর মানে মাধ্যমে জানা যায়।
নিম্নে ছকের মাধ্যমে আমার পরিবারের সদস্যদের নাম, ওজন ও উচ্চতা লিপিবদ্ধ করে ছকের মাধ্যমে উপস্থাপন করা হলোঃ

ক্রমিক নং সদস্যের নাম ওজন (কেজি) উচ্চতা (মিটার)
১ আমার পিতা ৮০ ১.৮
২ আমার মাতা ৭০ ১.৬
৩ আমার দাদু ৭০ ১.৪
৪ আমার ভাই ৪০ ১.৫

এখন প্রত্যেক সদস্যদের বিএমআই মান নির্ণয় করিঃ

আমরা জানি,
          বিএমআই = দেহের ওজন/দেহের উচ্চতা  (মিটার)২ [মিটার স্কয়ার]

  • আমার পিতার বিএমআই=৮০/(১.৮)২
                                            =২ ৪.৭
  • আমার মাতার বিএমআই=৭০/(১.৬)২
                                            =২৭.৩
  • আমার দাদুর বিএমআই=৭০/(১.৪)২
                                            =৩৫.৭
  • আমার ভাইয়ের বিএমআই=৪০/(১.৫)২
                                              =১৭.৮ 

BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা

আমরা জানি,
স্বাভাবিক বিএমআই এর মান

<১৮.৫০=কম ওজন

১৮.৫–২৪.৯= সঠিক ওজন

২৫.০০–২৯.৯= বেশি ওজন

৩০.০০–৩৯.৯= স্থূল

৪০>= অতিরিক্ত স্থূল

BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা

তাহলে  আমি দেখতে পাই যে,  আমার বাবার  ওজন সঠিক,  আমার মায়ের ওজন বেশি,  আমার ভাইয়ের ওজন কম  এবং আমার দাদুর  স্থূলতা রয়েছে।

 খাদ্য গ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকাঃ যেহেতু বিএমআই অনুযায়ী আমার বাবার ওজন সঠিক, আমার মায়ের ওজন বেশি, আমার দাদুর স্থূলতা এবং আমার ভাইয়ের ওজন কম ; তাই তাদের জন্য খাদ্য গ্রহণ তালিকা প্রস্তুত করে উপস্থাপন করা হলোঃ

খাদ্যের নাম বাবার জন্য মাতার জন্য ভাইয়ের জন্য দাদুর জন্য।
দুধ/দুগ্ধজাত খাদ্য 100 গ্রাম 100 গ্রাম 200 গ্রাম 80 গ্রাম
ডিম

সপ্তাহে (2/3) দিন

2 টি 1 টি প্রতিদিন 2 টি 1 টি
মাছ/মাংস/মুরগি 60 গ্রাম 50 গ্রাম 80 গ্রাম 20 গ্রাম
ডাল/ডাল জাতীয় 25 গ্রাম 20 গ্রাম 35 গ্রাম 10 গ্রাম
ফল 100 গ্রাম 100 গ্রাম 90-100 গ্রাম 210 গ্রাম
শাকসবজি 60 গ্রাম 60 গ্রাম 40 গ্রাম 100 গ্রাম
চাল 270 গ্রাম 100 গ্রাম 220 গ্রাম 100 গ্রাম

বন্ধুরা, এই ছিল তোমাদের ২০২২ এসএসসি পরীক্ষার্থীদের ২য় সপ্তাহের এ্যাসাইনমেন্ট বিজ্ঞানের উত্তর- BMI তথ্য থেকে প্রত্যেকের জন্য খাদ্যগ্রহণ সংক্রান্ত পরামর্শ তালিকা।

আরো দেখুন-

  • ১০ম শ্রেণি পদার্থ বিজ্ঞান তৃতীয় অ্যাসাইনমেন্টের উত্তর – এসএসসি দাখিল

অনুমতিবিহীন বাংলা নোটিশ এর কোন তথ্য কপি করে কোন ওয়েবসাইটে বা ইউটিউব চ্যানেলে প্রকাশ করলে সাথে সাথেই গুগলে কপিরাইট ক্লেইম করা হবে।

তোমাদের প্রতি সপ্তাহের অ্যাসাইনমেন্ট সংক্রান্ত আপডেট সবার আগে পাওয়ার জন্য বাংলা নোটিশ ডট কম এর এন্ড্রয়েড অ্যাপটি ডাউনলোড করে নাও। এখানে এ্যাসাইনমেন্ট সমাধান করা সংক্রান্ত যাবতীয় তথ্য প্রকাশিত হওয়ার সাথে সাথে পেয়ে যাবে।

এছাড়াও তোমার মনে থাকা যেকোন প্রশ্ন এখানে করার সুযোগ রয়েছে; নিয়মিত আপডেট পাওয়ার জন্য অ্যাপটি ডাউনলোড করে নাও;

Class 10 Assignment Answer 2nd Week SSC 2nd Week Assignment Answer দশম শ্রেণি ২য় সপ্তাহের অ্যাসাইনমেন্ট উত্তর
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email
Previous Articleকাগজ সুতা এবং রঙ ব্যবহার করে আদর্শ উদ্ভিদ কোষের মডেল
Next Article ভ্রমণের অভিজ্ঞতার বর্ণনা দিয়ে ১৫০ শব্দের একটি নিবন্ধ রচনা

Related Posts

অনলাইন কোর্সে অংশগ্রহণকারীদের জন্য মাউশি’র সতর্কতা

এপ্রিল ১৭, ২০২৩

১০ মার্চ পর্যন্ত আমার ঘরে আমার স্কুল অনলাইন ক্লাস রুটিন প্রকাশিত

মার্চ ৫, ২০২২

A conversation with a doctor about sickness

ফেব্রুয়ারি ২১, ২০২২
Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
মিস করবেন না!

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন

সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ

গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা

৩৪ শিক্ষক-কর্মচারীকে কারণ দশার্নো নোটিশ

Advertisement
সেরা প্রকাশনা

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন

আগস্ট ২২, ২০২৩

সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ

আগস্ট ২০, ২০২৩

গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা

জুলাই ২৪, ২০২৩

৩৪ শিক্ষক-কর্মচারীকে কারণ দশার্নো নোটিশ

জুলাই ২৩, ২০২৩
আমাদের সাথেই থাকুন
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram
  • YouTube
  • Vimeo

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from SmartMag about art & design.

Advertisement
আমাদের সম্পর্কে
আমাদের সম্পর্কে

শিক্ষা, চাকরি, ব্যবসা-বানিজ্য, খেলাধুলা, বিজ্ঞান-প্রযুক্তির সর্বশেষ খবর বিশ্বস্ততার সাথে প্রকাশের অন্যতম পোর্টাল বাংলা নোটিশ ডট কম।

আমরা দেশব্যাপি প্রতিনিধি নিচ্ছি। আপনার লেখা প্রকাশের জন্য যোগাযোগ করুন-

ইমেইল: JoinUs@BanglaNotice.com
মোবাইল: +8801850-275533

Facebook X (Twitter) YouTube WhatsApp

বিশেষ সংবাদ

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন

আগস্ট ২২, ২০২৩

সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ

আগস্ট ২০, ২০২৩

গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা

জুলাই ২৪, ২০২৩

জনপ্রিয় আর্টিকেল

শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্ব-উদ্যোগে নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় কম্পিউটার সামগ্রী ও ডিজিটাল ডিভাইস স্থাপন

আগস্ট ২২, ২০২৩

সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ওয়েব সাইট চালু এবং হালনাগাদের নির্দেশ

আগস্ট ২০, ২০২৩

গ্রীষ্মকালীন ছুটি বাতিল ও শীতকালীন ছুটি বর্ধিতকরণের নতুন নির্দেশনা

জুলাই ২৪, ২০২৩
© ২০২৩ Bangla Notice. Designed by CyberSpot Technology.
  • Home
  • Privacy Policy
  • About Us

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.