সপ্তম শ্রেণি ১৪তম সপ্তাহের গার্হস্থ্য বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর সমাধান নিয়ে আজকের আর্টিকেল। গার্হস্থ্য বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট সংশ্লিষ্ট সকল তথ্য জানতে পারবেন আজকের আলোচনায়। অ্যাসাইনমেন্টের নির্ধারিত বিষয়- আগামী ০৭(সাত) দিন তুমি যেসব খাদ্য গ্রহণ করবে প্রতিদিন শেষে তার একটি তালিকা প্রস্তুত করবে (নিচের নমুনা তালিকা অনুযায়ী)। নমুনা অনুযায়ী আগামী ০৭ দিন যেসব খাদ্য গ্রহণ করবো তার একটি তালিকা।
কোভিড-১৯ পরিস্থিতিতে শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের নির্দেশনায় জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তক বাের্ড (এনসিটিবি) কর্তৃক প্রণয়নকৃত ৭ম শ্রেণির শিক্ষার্থীদের জন্য ২০২১ শিক্ষাবর্ষের পাঠ্যসূচির আলােকে নির্ধারিত গ্রিড অনুযায়ী ১৪তম সপ্তাহের অ্যাসাইনমেন্ট প্রকাশ করেছে মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদপ্তর।
সপ্তম শ্রেণি ১৪তম সপ্তাহের গার্হস্থ্য বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট
অ্যাসাইনমেন্ট বা নির্ধারিত কাজ:
আগামী ০৭(সাত) দিন তুমি যেসব খাদ্য গ্রহণ করবে প্রতিদিন শেষে তার একটি তালিকা প্রস্তুত করবে (নিচের নমুনা তালিকা অনুযায়ী)।
তালিকা নং-০১ (নমুনা তালিকা)
- প্রস্তুতকৃত তালিকা অনুযায়ী তুমি কি প্রতিদিনই সকল প্রকার খাদ্য উপাদান গ্রহণ করেছাে?
- তুমি কি সুষম খাদ্য গ্রহণ করেছাে?
- তালিকা অনুযায়ী তুমি কোন কোন খাদ্য উপাদান কম গ্রহণ করেছাে? এসব খাদ্য কম গ্রহণ করলে শরীরে কী কী অভাবজনিত রােগ হতে পারে? তার একটি তালিকা প্রস্তুত করাে (নিচের নমুনা তালিকা অনুযায়ী)।
তালিকা নং- ০২ (নমুনা তালিকা)
তালিকা অনুযায়ী প্রতিটি খাদ্য উপাদান থেকে ০১(এক)টি খাদ্যের চিত্র অংকন করাে।
নির্দেশনা (সংকেত/ধাপ/পরিধি):
১। এ্যাসাইনমেন্ট এর পূর্বেই নমুনা তালিকা অনুযায়ী একটি খসড়া তালিকা তৈরির নির্দেশনা প্রদান করুন।
২। আগামি ০৭(সাত) দিনের গৃহীত খাদ্যের নাম খসড়া তালিকায় লিপিবদ্ধ করতে নির্দেশনা প্রদান করুন।
৩। শিক্ষার্থীর খাদ্য তালিকায় যেসব খাদ্য উপাদানের ঘাটতি রয়েছে। এবং তার ফলে কী কী অভাবজনিত রােগ হতে পারে তা জানতে পাঠ্য বই এর পাশাপাশি অন্যান্য বই এর সহযােগীতা গ্রহণের পরামর্শ প্রদান করুন।
৪। চিত্রাংকনে কাঠ পেন্সিল ব্যবহারের নির্দেশনা প্রদান করুন।
সপ্তম শ্রেণি ১৪তম সপ্তাহের গার্হস্থ্য বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর সমাধান
তালিকা-০১
যেহেতু উপরের খাদ্য তালিকায় খাদ্যে বিদ্যমান সমস্ত উপাদান বিদ্যমান রয়েছে । সেহেতু আমি বলতে পারি যে, উক্ত তালিকা অনুযায়ী আমি প্রতিদিন সকল প্রকার খাদ্য উপাদান গ্রহণ করেছি।
উক্ত খাদ্য তালিকায় দেখা যায় আমি প্রত্যেকদিন মাছ, মাংস, ডিম অর্থাৎ সুষম খাদ্য সমৃদ্ধ সকল প্রকার খাদ্য গ্রহণ করেছি। সেহেতু আমি বলতে পারি যে, আমি আমার খাদ্য তালিকা অনুযায়ী সুষম খাদ্য গ্রহণ করেছি।
উপরোক্ত তালিকা অনুযায়ী দেখা যায় যে আমি প্রত্যেকদিন, যেসব খাদ্য গ্রহণ করেছি সে সকল খাদ্যে সকল উপাদান যথা আমিষ, শর্করা, প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ লবন; প্রায় সুষম খাদ্যের ৬টি উপাদানই বিদ্যমান রয়েছে।
অতএব আমি বলতে পারি, খাদ্যে বিদ্যমান যে সমস্ত উপাদান দরকার সেই সমস্ত উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্যই আমি এই তালিকা অনুযায়ী প্রত্যেক দিন গ্রহন করেছি।
এইসব খাদ্য কম গ্রহণ করলে শরীরের যেসব অভাবজনিত রোগ হতে পারে তা একটি ছকের মাধ্যমে তুলে ধরা হলো:
তালিকা অনুযায়ী প্রতিটি খাদ্য উপাদান থেকে ০১(এক)টি খাদ্যের চিত্র অংকন:
এটিই তোমাদের সপ্তম শ্রেণি ১৪তম সপ্তাহের গার্হস্থ্য বিজ্ঞান অ্যাসাইনমেন্ট এর সমাধান– আগামী ০৭(সাত) দিন তুমি যেসব খাদ্য গ্রহণ করবে প্রতিদিন শেষে তার একটি তালিকা প্রস্তুত করবে (নিচের নমুনা তালিকা অনুযায়ী)।
আরো দেখুন-
সকল স্তরের শিক্ষা সংক্রান্ত সঠিক তথ্য, সরকারি-বেসরকারি চাকুরি বিজ্ঞপ্তি, চাকুরির পরীক্ষা, এডমিট কার্ড, পরীক্ষার রুটিন, সরকারি বেসরকারি বৃত্তি, উপবৃত্তি ও প্রশিক্ষণ সংক্রান্ত তথ্য সবার আগে পেতে আমাদের ফেসবুক পেইজটি Follow করে রাখুন। ইউটিউবে সর্বশেষ আপডেট পেতে বাংলা নোটিশ ডট কম এর ইউটিউব চ্যানেলটি Subscribe করে রাখুন। আপনার প্রতিষ্ঠানের যেকোন বিজ্ঞপ্তি, খবর, নোটিশ ও জাতীয় রাজনৈতিক বিষয়ে লেখা প্রকাশ করতে চাইলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
৭ম শ্রেণি ১৪তম সপ্তাহে অন্যান্য বিষয়ের অ্যাসাইনমেন্ট ও সমাধান
[ninja_tables id=”11673″]
